Virtual Reality (VR) is een behandeling bij psychische klachten. Een computer maakt een virtuele, maar tegelijkertijd levensechte wereld die u door een VR bril bekijkt. U leert hoe u met moeilijke (sociale) situaties om kunt gaan waardoor uw psychische klachten verminderen.
Virtual Reality helpt mensen die gespannen, depressief, bang, agressief of achterdochtig zijn. Bijvoorbeeld:
De echte werkelijkheid laat zich niet goed sturen. Situaties die u wilt oefenen gebeuren dan niet, of het is ineens veel te moeilijk in het echt. In een virtuele omgeving kunnen we alles voor u instellen. U weet zeker wat er wel en niet gebeurt. En u kunt dezelfde situatie net zo vaak oefenen als u wilt. Het oefenen met VR vormt een laagdrempelige eerste stap voorafgaand aan het oefenen in de echte wereld. Er zit een trainer naast u die u begeleidt en u direct tips kan geven op het moment dat u dit nodig heeft.
Voor veel angststoornissen is Virtual Reality een mogelijke behandeling. Bijvoorbeeld bij specifieke fobie, sociale fobie, agorafobie, paniekstoornis en posttraumatische stressstoornis. Daarnaast zijn er behandelingen voor psychose, depressie en ernstige stress.
U kunt Virtual Reality krijgen wanneer u in behandeling bent bij het Universitair Centrum Psychiatrie. Uw huisarts of medisch specialist kan u naar ons doorverwijzen.
U krijgt eerst uitgebreid uitleg over de behandeling. De behandeling is in een speciale ruimte in het Universitair Centrum Psychiatrie. Een computer maakt een omgeving die u door een VR bril driedimensionaal kunt bekijken. Het beeld is overal om u heen. U bent dus midden in die virtuele omgeving. Als u uw hoofd beweegt past de computer het beeld direct aan. Hierdoor kunt u om u heen kijken, het voelt net echt.
Uw behandelaar helpt u bij het kiezen van de juiste oefeningen die passen bij uw psychische klachten. Tijdens de sessie ziet hij hoe het met u gaat en kan u direct tips geven die u op dat moment nodig heeft. U kunt dezelfde situaties net zo vaak oefenen als uw wilt. Vaak krijgt u meerdere sessies per week.
De behandeling duurt zolang voor u nodig is.
Virtual Reality is één van de behandelingen bij psychische klachten. U bespreekt samen met uw behandelaar welke behandelingen u verder nodig heeft. Dit staat ook in uw behandelplan.
Het VR mental health lab doet onderzoek en ontwikkelt behandelingen op het gebied van virtual reality in de psychiatrie.
VR-CAST is een onderzoek naar de relatie tussen stressweerbaarheid en depressie. Met behulp van Virtual Reality ervaren deelnemers realistische, veranderende situaties terwijl hun reacties worden gemeten. Mensen met (een voorgeschiedenis van) depressie kunnen zich aanmelden om deel te nemen aan dit onderzoek. Lees hier meer informatie over het onderzoek en hoe u zich kunt aanmelden.
Binnen schematherapie worden oefeningen gedaan waarbij in gesprek wordt gegaan met verschillende kanten van iemand, bijvoorbeeld een kritische kant. Daarvoor wordt met lege stoelen gewerkt en het gesprek vindt vaak denkbeeldig plaats. In Virtual Reality kan er een gesprek plaatsvinden met een virtueel karakter dat een dergelijke kritische kant of stem representeert.
VR-STEM is een onderzoek naar deze behandeling. Lees hier meer informatie over het onderzoek en over hoe u zich kunt aanmelden.
U kunt het Universitair Centrum Psychiatrie bellen van maandag tot en met vrijdag, tussen 8.00 en 16.30 uur.
