De zelfmanagement-training STERK is voor patiënten met een nierziekte. Tijdens deze groepstraining leert u hoe u zo gezond mogelijk blijft, wat de invloed van uw leefstijl op uw ziekte is en hoe u uw eigen leefstijl kunt aanpassen.
Zo kunt u nierfunctie vervangende behandelingen zo lang mogelijk uitstellen. Uw partner of een familielid is ook van harte welkom. Dat kan voor u een steun zijn in het volhouden van de nieuwe leefstijl. We geven deze training samen met het Martini Ziekenhuis.
Alle trainingsavonden duren 2 uur en beginnen om 19.00 uur. De training heeft het meeste resultaat als u elke avond meedoet. De training wordt begeleid door 2 zorgverleners, in steeds wisselende samenstelling. Dit kunnen bijvoorbeeld een verpleegkundige, arts, maatschappelijk werker of een diëtist zijn. Tussen de avonden zit ongeveer 2 tot 3 weken. Tussen avond 4 en 5 zit ongeveer 4 maanden.
De training is gratis. Aan de training kunnen 6 tot 8 mensen + partners meedoen. Aanmelden kan bij uw nefroloog of u stuur een e-mail naar [email protected]. Na aanmelding krijgt u een brief met informatie van ons, met de precieze datum, tijd en plaats. Omdat we de training samen met het Martini Ziekenhuis verzorgen, kan het ook zijn dat u de training daar volgt.
U kunt ons bellen van maandag tot en met vrijdag, tussen 8.00 en 16.30 uur.