Geprint op

Contentverzamelaar

Behandeling

Psychomotorische therapie tijdens revalidatie

Met psychomotorische therapie tijdens revalidatie leert u anders omgaan met een lichamelijke beperking of klachten. Bijvoorbeeld anders omgaan met gedachten en gevoelens. Of verstandig grenzen stellen. Dit leert u door te doen en te ervaren.

Wanneer psychomotorische therapie (PMT) tijdens revalidatie?

Psychomotorische therapie (PMT) kan een goede aanvulling zijn op uw revalidatiebehandeling. Bijvoorbeeld als u moeite heeft met het omgaan met uw lichamelijke beperking of chronische ziekte. Of veel pijn, stress of spanning ervaart.

PMT helpt u anders om te gaan met uw lichamelijke beperking of klachten. Tijdens PMT leert u door oefeningen:

  • goed te luisteren naar uw lichaam: wat kan ik wel of niet?
  • oude patronen te veranderen en aan te passen aan de nieuwe situatie
  • te ontspannen

Tijdens de PMT ervaart u hoe uw gedachten, gevoel en gedrag samenhangen. En hoe die invloed hebben op uw revalidatie en het succes daarvan. Als u bijvoorbeeld veel pijn heeft, heeft dit invloed op hoe u zich voelt. Maar hoe u zich voelt heeft ook invloed op hoe u pijn ervaart.

Voor wie?

PMT is een aanvullende behandeling voor mensen die al patiënt zijn bij het Centrum voor Revalidatie. Uw behandelaar meldt u aan voor deze behandeling.

De behandeling stap voor stap

  1. Intake

    U heeft een intakegesprek met een psychomotorisch therapeut. We bespreken uw klachten en maken samen met u een behandelplan.

  2. Naar het ziekenhuis

    U gaat voor de sessies naar het UMCG, naar de Revalidatie oefenzaal (plein 3, ingang 45 of 47).

  3. Zo gaat psychomotorische Therapie (PMT)

    Voor de therapie komt u gemiddeld 1 keer in de 3 weken naar het ziekenhuis. In totaal heeft u meestal tussen 5 en 10 afspraken. Draag kleding waar u gemakkelijk in kunt bewegen.

    PMT bestaat uit verschillende oefeningen. Door de oefeningen ervaart u wat u in bepaalde situaties voelt en doet. Bijvoorbeeld dat u gespannen bent wanneer iets te veel wordt. U krijgt tips om hier in het dagelijks leven mee om te gaan. Daarnaast krijgt u opdrachten of huiswerk mee om thuis verder te oefenen.

  4. Na de behandeling

    Aan het eind van uw behandeling maken we samen een plan voor thuis. We bespreken hoe u terugval voorkomt. En op welke signalen u moet letten. Soms verwijzen we u door naar een psychomotorisch therapeut bij u in de buurt.

    Worden de klachten weer erger? Dan kunt u altijd terugkomen voor een afspraak. De eerste 2 jaar na uw behandeling kan dat zonder verwijzing.

Heeft u nog vragen?

U kunt polikliniek Vorm en Bewegen bellen van maandag tot en met vrijdag, tussen 8.00 en 16.30 uur.
Beoordeel deze informatie van 1 tot en met 5

Heeft deze informatie je geholpen?