Steeds meer patiënten van het UMCG worden verwezen naar het Leefstijlzorgloket in het UMCG. Wat is dit voor een loket, waarom verwijst een arts u hiernaar toe en wat kan het voor u betekenen?
Bij het Leefstijlzorgloket praat u samen met een leefstijlcoach over uw leefstijl. U bespreekt wat u wil en kan doen om uw leefstijl te verbeteren. Het kan gaan over gezonder eten, meer bewegen, beter slapen, stress verminderen, minder piekeren, stoppen met roken, of minder alcohol drinken. Uw motivatie is belangrijk, want dan is de kans groter dat het u lukt.
Een gezonde leefstijl kan veel invloed hebben op het verloop van uw behandeltraject. Het kan zijn dat de behandeling beter werkt als u bijvoorbeeld gezonder eet, meer beweegt, minder piekert, beter slaapt of stopt met roken. Ook kan het dat u beter of sneller herstelt na een operatie. Als u het volhoudt om gezonder te blijven leven, is de kans op terugkeer van de ziekte ook nog eens kleiner.
De leefstijlcoach belt u voor het maken van een afspraak. We bespreken wat u kunt verwachten tijdens de eerste afspraak. U kunt ook vragen stellen.
Tijdens de eerste afspraak bespreken we uw leefstijl. Samen met de leefstijlcoach maakt u een plan met uw doelen. Als u dat fijn vindt, zoeken we samen met u naar passende hulp dichtbij huis. Zoals een leefstijladvies gesprek, een stoppen met roken traject, leefstijlbegeleiding of fysiotherapie. Maar misschien past een wandelgroep, een ontspanningstraining of een buurtproject beter bij u. Bij de keuze houden we rekening met uw financiële situatie. De leefstijlcoach legt het eerste contact. Daarna gaat u zelf aan de slag!
Na 2 weken belt de leefstijlcoach u en vraagt of u bent begonnen en wat u ervan vindt. 3 maanden later belt de coach nog een keer, om te bespreken of uw leefstijl verbeterd is. Wat gaat goed? Wat kan beter? Ook is het belangrijk dat u de hulp nog steeds passend vindt. Als dit niet zo is, kijken jullie samen welke stap er gezet kan worden om verder te komen.
U kunt ons mailen via [email protected].
