• Home
  • Contact
  •  NL 
  • Login medewerkers
  • mijnUMCG

Onderzoek(ers) uitgelicht

Dagelijks actief zijn, minstens dertig minuten bewegen. Dan houdt u uw lichaam gezond. Op deze pagina vindt u nog meer artikelen over hoe gezond en actief ouder worden het dagelijks leven binnenkomen.

  • 02 november 2017 Healthy Ageing Week een groot succes

    ​​Van 7-15 oktober vond de Healthy Ageing Week: Stralend 100! plaats. Een hele week in het teken van gezond ouder worden en met name bedoeld om ...

  • 25 oktober 2017 Je eetlust heroveren met De Reis van Vijf

    Druivenslangen, komkommercactussen, leeuwenpannenkoeken, berenbeschuitjes. Deze spannende gerechten maken allemaal deel uit van De Reis van Vijf: een ...

  • 06 oktober 2017 Feiten en fabels over hardlopen: alle artikelen op een rij

    ​​ ​ De 4 Mijl lonkt. Sportarts Steef Bredeweg (UMCG) en Kelly Sandys (Running Girls) verzorgden de afgelopen anderhalve maand een warming up. Zij ...

  • 02 oktober 2017 Moet je eten en drinken tijdens het hardlopen?

    ​ De 4 Mijl koorts stijgt gestaag. In de stad word je links en rechts ingehaald door lopers die trainen voor dit jaarlijkse evenement. Sportarts ...

  • 25 september 2017 Omgaan met hardloopblessures

    ​ De 4 Mijl koorts stijgt gestaag. In de stad word je links en rechts ingehaald door lopers die trainen voor dit jaarlijkse evenement. Sportarts ...

  • 18 september 2017 Bestaat er een perfecte loopstijl?

    ​ De 4 Mijl koorts stijgt gestaag. In de stad word je links en rechts ingehaald door lopers die trainen voor dit jaarlijkse evenement. Sportarts ...

  • 11 september 2017 Hardloopschoenen: het medicijn tegen blessures?

    De 4 Mijl koorts stijgt gestaag. In de stad word je links en rechts ingehaald door lopers die trainen voor dit jaarlijkse evenement. Sportarts Steef ...

  • 05 september 2017 Trainingsschema's: broodnodig of overbodig?

    ​ De 4 Mijl koorts stijgt gestaag. In de stad word je links en rechts ingehaald door lopers die trainen voor dit jaarlijkse evenement. Sportarts ...

  • 28 augustus 2017 Doet hardlopen (over)leven?

    De 4 Mijl koorts stijgt gestaag. In de stad word je links en rechts ingehaald door lopers die trainen voor dit jaarlijkse evenement. Sportarts Steef ...

  • 18 juli 2017 Zuinig op je zomerfiguur

    ​ ​ De zomervakantie lonkt. Op internet struikelen ​we over blogs van fitgirls die je in no time een strak bikinilijf beloven. Eenmaal aangekomen op ...

  • 21 juni 2017 Een eeuwenoud recept voor gezondheid en geluk

    ​ Gezond en gelukkig ouder worden. We willen het allemaal. We mediteren, eten powerfoods, leggen moestuintjes aan en trekken ons terug in de natuur. ...

  • 16 juni 2017 De vele broodjes aap over brood

    Trijntje en Marianne zijn diëtisten in het UMCG en bespreken elke maand een stelling, vraag of actualiteit met het thema voeding. Deze keer nemen ze ...

  • 25 april 2017 Weet wat je eet: Doe maar gewoon, dan doe je gezond genoeg

    “Eet hoe je grootmoeder at”, zei mijn UMCG-collega Daan Kromhout (hoogleraar Volksgezondheidsonderzoek) onlangs in een interview. Ik moest meteen ...

  • 09 maart 2017 Zuinig met zout

    ​​​​​​​​​​​​​​​​​Ongeveer 85 procent van de Nederlanders eet teveel zout. Dit kan leiden tot hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten en nierschade. Goed ...

  • 23 januari 2017 Weet wat je eet: Waarom gezond eten niet duur hoeft te zijn

    ​ Trijntje en Marianne zijn diëtisten in het UMCG en bespreken elke maand een stelling, vraag of actualiteit met het thema voeding. Deze keer ...

  • 09 januari 2017 Hulde aan de elektrische fiets!

    ​Op je 35ste een elektrische fiets kopen is ‘not-done’, althans, dat is mijn ervaring. Toen ik vijf jaar geleden een flitsende oranje Sparta ion ...

  • 20 december 2016 Weet wat je eet: een stessvrije kerst in de keuken

    Trijntje en Marianne zijn diëtisten in het UMCG en bespreken elke maand een stelling, vraag of actualiteit rond het thema (gezonde) voeding; een ...

  • 16 december 2016 Healthy Ageing in een notendop

    ​​Healthy Ageing (ofwel Gezond Ouder Worden) is al tien jaar speerpunt van het UMCG. Wat doen we in het ziekenhuis en wat doen onze onderzoekers om ...

  • 25 november 2016 Weet wat je eet: light producten onder de loep

    Trijntje en Marianne zijn diëtisten in het UMCG en bespreken elke maand een stelling, vraag of actualiteit rond het thema voeding. Deze keer ...

  • 12 september 2016 Sporten mag, bewegen moet!

    Zitten is het nieuwe roken, horen we steeds vaker. Maar wat betekent dat eigenlijk? Moeten we onmiddellijk hardloopschoenen kopen, is een abonnement ...

  • 27 juni 2016 ''De tabaksindustrie richt zich bewust op kinderen''

    ​Meer dan 50 procent van alle ziekten in Nederland wordt veroorzaakt door (ongezond) gedrag en sterfte door kanker is in 30 procent van de gevallen ...

  • 25 april 2016 ‘De grootste gezondheidswinst kunnen we al voor de zwangerschap behalen’

    De basis voor Healthy Ageing, ofwel gezond en actief ouder worden, wordt al vóór de zwangerschap gelegd. Als er iemand is, die hiervan is overtuigd, ...

  • 11 november 2015 Nieuwe vrienden dankzij cursus Grip & Glans

    De GRIP&GLANS-groepscursus is een interventie voor 55-plussers. De cursus is gericht op het verbeteren van de eigen regie en het welbevinden en het ...