U geeft borstvoeding aan uw kind. Tijdens de periode dat u borstvoeding geeft hoeft u geen speciale voeding te gebruiken. Wel heeft u extra energie (calorieën), vitamines, mineralen en vocht nodig. Deze extra voedingstoffen kunt u uit normale voeding halen.
Brochure
In de brochure die u onder aan deze pagina kunt downloaden, vindt u praktische informatie over uw voeding tijdens de periode van borstvoeding. U leest onder meer tips voor het binnenkrijgen van de extravoedingsstoffen en antwoorden op veelgestelde vragen.