Als u last heeft van pijnlijke aangezicht-, kauw- of nekspieren, kunt u massageoefeningen doen. Het doel van de massage is pijnvermindering en ontspanning. In de brochure die u onder aan deze pagina kunt downloaden, leest u informatie over de verschillende massageoefeningen. Een fysiotherapeut leert u hoe u de oefeningen kunt doen zodat u ze daarna zelfstandig thuis kunt doen.