Met een maximale inspanningstest wordt uw uithoudingsvermogen en getraindheid nauwkeurig vastgelegd. Daarnaast geeft deze inspanningstest belangrijke informatie over hoe uw hart, spieren en longen (samen)werken.
De inspanningstest is een aanvullend onderzoek op het Basis Sportmedisch Onderzoek of het Basis Plus Sportmedisch Onderzoek of een gedeeltelijke herhaling van het Groot Sportmedisch Onderzoek. Meer informatie over deze onderzoeken vindt u via de links onder aan deze pagina.
Het onderzoek wordt uitgevoerd op de polikliniek van het Sportmedisch Centrum (Triadegebouw - ingang 23) en duurt in totaal dertig minuten. Informatie over de polikliniek vindt u via de link onder aan deze pagina.
Voorbereiding
Voor het onderzoek is het goed om de volgende zaken mee te nemen:
- sportkleding (schoenen, sokken, shirt en broek);
- een handdoek. U kunt na afloop in de kleedkamer douchen.
Het is belangrijk dat u voor de dag van het onderzoek geen zware activiteiten onderneemt (bijvoorbeeld geen intensieve training).
Eten en drinken
Neem geen ‘zware maaltijd’ meer in de laatste twee uur voor de test. Een lichte broodmaaltijd (twee boterhammen met beleg en thee of vruchtensap) kan wel. Het is ook niet verstandig met een geheel lege maag de inspanningstest te doen. Neem eventueel iets te eten mee voor na de inspanningstest.
Drink geen koffie of alcohol meer in de laatste twee uur voor de test. Door hun effect op uw hartslag kunnen zij de resultaten van de test beïnvloeden. Drink wel een aantal glazen water, thee of vruchtensap voor het onderzoek.
Verloop van het onderzoek
Bij de inspanningstest wordt gebruikt gemaakt van een meetopstelling met een fietsergometer (hometrainer). Terwijl u fietst worden diverse metingen verricht. Hiervoor zijn er op uw borst en rug meerdere kleine zuignappen bevestigd. Deze zijn met kabels verbonden aan een computer. Deze meet uw hartslag en kan eventueel een hartfilmpje maken. Ook krijgt u een masker op of een mondstuk in dat via een slang is gekoppeld aan een meetsysteem. Hiermee wordt uw ademhaling, zuurstofopname en koolzuurafgifte gemeten.
De fietstest duurt vijftien tot twintig minuten. Als u begint te fietsen is de weerstand op de pedalen van de fietsergometer laag. Vervolgens neemt de weerstand stap voor stap toe. Dit voelt aan alsof u steeds meer bergopwaarts moet fietsen. U wordt aangemoedigd om zo zwaar mogelijk te fietsen tot het u echt niet meer lukt. Daarna fietst u enkele minuten rustig uit. Het gaat bij dit onderzoek om een maximale inspanning waardoor u na afloop lichamelijk vermoeid bent. Heeft u tijdens of na het fietsen klachten, geef dit dan aan.
Uitslag
De sportarts bespreekt na het onderzoek de resultaten van de inspanningstest met u en geeft adviezen over hoe u zo verantwoord mogelijk kunt sporten of bewegen. U krijgt een verslag van de onderzoeksbevindingen thuis gestuurd.
Kosten
Informatie over de kosten kunt u vinden via de link naar het kostenoverzicht onder aan deze pagina.
Informeer vooraf bij uw zorgverzekeraar of het sportme
disch onderzoek wordt vergoed. De meeste zorgverzekeraars vergoeden (gedeeltelijk) een sportmedisch onderzoek in hun aanvullend pakket. Bij het navragen is het belangrijk te weten dat het Sportmedisch Centrum van het UMCG is erkend door de Federatie van Sportmedische Instellingen (FSMI).
Als u door uw huisarts of behandelend specialist naar het Sportmedisch Centrum verwezen, krijgt u de kosten vergoed van uw zorgverzekeraar.
Meer informatie
Heeft u vragen over het onderzoek, dan kunt u contact opnemen met het secretariaat van het Sportmedisch Centrum. Dit is op werkdagen te bereiken van 8.00 tot 17.00 uur op telefoonnummer (050) 361 77 00 of per e-mail: e-mailadres
Voor informatie over patiëntenverenigingen, andere gezondheidszorginstellingen, de gang van zaken in het UMCG, opmerkingen en klachten, kunt u contact opnemen met de medewerkers van Patiënteninformatie. Informatie hierover vindt u via de link onder aan deze pagina.